• Kinesiotaping: ¿Qué es exactamente esta disciplina?

    Kinesiotaping: ¿Qué es exactamente esta disciplina?

    Hoy en día el método del kinesio taping ha tenido y sigue teniendo un gran acogimiento por parte de muchos atletas y de pacientes en general, pero es bien cierto también que existen muchas críticas y preguntas de cómo es realmente su funcionamiento, por esta y muchas razones más es sumamente importante que nosotros los

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  • Podología pediátrica: ¿Por qué es importante?

    Podología pediátrica: ¿Por qué es importante?

    La Podopediatría o la podología infantil es la parte de la podología que estudia las patologías desde que nacemos hasta que termina gran parte de nuestro desarrollo. El niño está en continuo crecimiento y se pueden producir alteraciones funcionales y morfológicas a nivel del miembro inferior. Concretamente los pies de los niños están formados en gran medida por

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  • ¿Qué es un estudio de la pisada?

    ¿Qué es un estudio de la pisada?

    Durante los últimos años se ha integrado en nuestra sociedad un nuevo servicio sanitario: el estudio de la pisada. Todos tenemos conocidos que han usado plantillas a medida durante la infancia o la edad adulta y que precisaron este tipo de exploración.  Ahora bien, si bien es cierto que todos hemos oído hablar de este

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  • Punción seca: beneficios que te van a sorprender

    Punción seca: beneficios que te van a sorprender

    La punción seca es una técnica de fisioterapia considerada invasiva o semi-invasiva utilizada para tratar Puntos de Gatillo Miofasciales . Esta técnica utiliza agujas como herramienta de tratamiento pero sin infiltrar ningún tipo de sustancia. Las agujas utilizadas en la punción seca penetran en la piel presionando y contrayendo los nódulos o nudos musculares de los puntos de gatillo que están fuertemente contracturados. De esta manera,

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  • Estudio biomecánico: ¿Por qué es importante?

    Estudio biomecánico: ¿Por qué es importante?

    ¿Sabías que muchos problemas del aparato locomotor no están causados por traumatismos sino por problemas en nuestra manera de caminar, correr o simplemente estar de pie? En muchos casos no se es capaz de diagnosticar estos problemas con pruebas como las radiografías o las resonancias magnéticas etc. Por ello, los estudios biomecánicos de la marcha

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  • Codo de tenista: ¿qué tienes que saber?

    Codo de tenista: ¿qué tienes que saber?

    El codo de tenista en una inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo con la parte exterior del codo. Los músculos y los tendones del antebrazo se dañan debido al uso excesivo, al repetir los mismos movimientos una y otra vez. Esto produce dolor y sensibilidad en la parte exterior del codo.

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  • Pilates Terapéutico: lo que tu cuerpo necesita

    Pilates Terapéutico: lo que tu cuerpo necesita

    El Pilates es un método de entrenamiento que consiste en realizar ejercicios que ayuden a mejorar la tonificación de los músculos a través de realizar movimientos fluidos. No obstante, existen dos tipos de pilates, el pilates de gimnasio y el pilates terapéutico. Pilates Terapéutico: lo que tu cuerpo necesita A diferencia del anterior, el Pilates Terapéutico sólo puede

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  • Plantillas a medida: lo que tus pies necesitan

    Plantillas a medida: lo que tus pies necesitan

    Nadie tenemos los pies perfectos. Cuando hablamos de plantillas personalizadas hay un grandísimo abanico de productos que se engloban bajo esa definición. Cualquier plantilla que se adapte a la forma determinada de un pie se denomina plantilla personalizada. En primer lugar, es importante dejar claro que cualquier geometría que pongamos debajo de nuestros pies va a tener

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  • Esguinces: ¿que debes hacer para cuidarte?

    Esguinces: ¿que debes hacer para cuidarte?

    A lo largo de nuestra vida todos sufrimos uno o varios esguinces. Estos son una lesión de los ligamentos que unen dos huesos que forman una articulación. Estos ligamentos están formados por fibras muy resistentes, pero cuando se fuerzan hasta el límite o realizan un movimiento muy brusco y excesivo, se rompen o se estiran

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